Ofereça o seu voucher Já pensou nas suas prendas para este Natal? A Montanhas do Norte sugere vouchers para experiências únicas de caminhadas. Escolha o valor pretendido ( minímo 10 euros ) e entre em contacto através do e-mail geral@montanhasdonorte.pt. No email, deverá indicar o valor pretendido, o seu nome, e a pessoa a quem...
Os Benefícios de caminhar com chuva As previsões são de chuva para uma das nossas caminhadas? Não se preocupe! Pode ser bem menos desconfortável do que possa pensar. Caminhar com chuva pode oferecer vários benefícios, além de ser uma experiência revitalizante. Aqui estão alguns benefícios de caminhar na chuva: Conexão com a natureza: A chuva...
A importância da análise das condições meteorológicas em atividades na montanha. A prática de atividades na montanha é uma experiência enriquecedora, repleta de desafios e conquistas. No entanto, a natureza imprevisível do clima nas altitudes elevadas pode transformar uma aventura prazerosa em um desafio perigoso. Neste contexto, a análise cuidadosa das condições meteorológicas emerge como...
5 Razões para Escolher as Férias a Caminhar com a Montanhas do Norte As férias são momentos esperados por todos, períodos de descanso e renovação. Para quem procura uma experiência única e revigorante, as férias a caminhar com a nossa empresa outdoor oferecem uma alternativa emocionante e memorável. Aqui estão cinco razões convincentes para escolher...
A importância da alimentação A alimentação desempenha um papel fundamental nas atividades ao ar livre, especialmente durante caminhadas em montanhas, onde a demanda física e as condições ambientais desafiantes podem impactar significativamente o desempenho e o bem-estar do indivíduo. A escolha adequada de alimentos e a atenção à hidratação são elementos cruciais para garantir uma...
Devo usar bastões de caminhada? Os bastões de caminhada, desempenham um papel crucial ao realizar caminhadas em montanhas . A sua importância está associada a uma série de benefícios que proporcionam aos caminhantes. Aqui estão alguns pontos-chave sobre a importância dos bastões durante uma caminhada na montanha: Estabilidade e Equilíbrio: Os bastões oferecem suporte adicional,...
